SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na wodę

  • kreatyna, masa miesniowa i kolarstwo

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jabłczan dawka 5 g ,minimalnie ciągnie wode ,można ciągnać kilka miesiecy . Monohydrat sie nie nadaje bo wraz z nabieraniem wody nastąpić może ucisk na nerw i cie będa łydki piekły już po krótkim wysiłku.Do tego stack przedtreningowy ,daje pobudzenie ,oczywiscie jeśli serce nie bedzie wariować . Bedzie pomocny w treningach ,połaczyłbym z Vitaminą [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4249 Data: 2008-02-02 19:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY ANTYBIOTYK A ALKOHOL

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Bardzo często zdarzało mi się być na antybiotykach i pić w tym czasie wódę w dużych ilościach i nic. Choć pamiętam ponad 10 lat temu to chyba było, jadłem antybiotyki, były ferie i picie przez kilka dnia non stop (absolutnie nie pochwalam). W końcu któregoś dnia w knajpie po każdym kieliszku czułem coraz większy ból w karku aż doszło do tego że [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 14024 Data: 2008-02-02 20:38:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przestroga - odżywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] obskoczyła choroba. Nie chciało mi się jeść, waga w tydzień spadał do uwaga - 74,5kg ! Co jest dla mnie szokiem, bo nie brałem sterydów, a definitywnie miałem w sobie samą wodę, która zeszła, ale tym się nie przejmuję, bardziej to jest mi smutno że tyle spadło heh Widocznie byłem dobrze nawodniony i kreatynka dała efekty Lekarz Przy pierwszej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2008-02-02 23:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o pomoc fachowcow w dziale:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u-t361131.html 2 Duże Shocki i 2 Duże Stromy ? jeśli tak to 2 Shocki starcza ci na 4 cykle prawie a Stromy na 2 cykle. Ponieważ Shock Therapy bierzesz tylko przed treningiem. Przerwa Między CYklami jak najdluzsza jak zrobisz cykl 8 tygodniowy to zrob przerwe 6-8 lub [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2008-02-03 05:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tcm pare pytań

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1.Biore tcm tak jak mi doradził sprzedawca: dt: rano 4, po tren 4, na noc 4 nt: rano4, okres trening 4, na noc 4 dobrze? 2. Dziś idę na 18 kolegi, wypadało by wypić jakieś zdrowie... czy lepiej zebym nie pił? Chodzi mi o piwo max dwa. Pić do tego jakaś zwykła wode jeszce? 3.Za akżdym razem jak wezme tcm to czuje później taki słony dość ostry [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2008-02-03 10:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono vs Jablczan!! sogi

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli widze ze poki co wszyscy za mono :) to chyba tak zrobie mam andzieje z emnei zabardzo woda nie zlaeje przez te 6 tygodni... Dawakowanie znam :P(5g na czczo 5 po treningu) alkocholu 0 .. ;/ i jakis transporter bys ie przydal wystarczy tauryna sama czy cos wykombinowac leprzego(i czy moze byc jakis"naturalny transoporter" np [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6241 Data: 2008-02-03 11:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na treningu pij tylko wodę. no to bierz to carbo po treningu aż się Tobie skończy i po kłopocie

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-03 12:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono vs Jablczan!! sogi

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie mam zielonego pojecie, kwestia indywidualnych predyspozycji, poza tym - nie wiem jak sie taka wodę waży. jak rok temu pojechalem na mono z dawka 4g na dobę (dla sprawdzenia czy faktycznie jest skuteczna - jakby sugerowaly badania) i retencji wody nie zauwazylem. natomiast najczesciej ona wystepowala jak robilem nasycenie, albo - jak stosowalem [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6241 Data: 2008-02-03 13:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy ;)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Potrzebuje Waszej pomocy. Chciałabym zredukować tkanke tłuszczową :) Powiedzmu, że w ciągu kilku miesięcy. Tak, abym do lata była zupełnie zadowolona z rezultatów. Ogólnie chce zmienić dietę i wprowadzić zdrową już na stałe. Najbardziej mi zależy na spalenie tłuszczyku z bioder, ale wiem ze tkanka bedzie spalana czesciowo z wszytskich [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2008-02-03 15:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyszczenie receptorów

    Post
    Iron Horse Series

    zostawiajac receptory w spokoju mam taki pomysł ktory ma celu detoksyfikację organizmu. temat głodówek. pewna osoba opowiadała mi o panu ktory robiac miesieczna glodowke(pil glownie wode i jakies owoce chyba grejfruty i cytryny-ktore maja silne wlasciwosci detoksyfikacyjne) zona chciala go wyrzucic z domu bo gdy przekraczalo sie drzwi wejsciowe to [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 8706 Data: 2008-02-03 18:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wylej cała wode z puszki odcedź troche i szamiesz,ja bardzo lubie tune,nie dosc ze w **** tania to i na mase

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-03 23:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta+basen=odchudzanie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - Prawie nic nie jem, może tylko bułkę zabrana z domu. 18 - jem kolacje, dwie kromki razowego z pomidorem lub ogórkiem. Herbata. po kolacji już nic nie jem, pije tylko samą wodę. W inne dni wracam szybciej, więc jest obiad w godzinach 15-16, tak więc jakaś składka lub od czasu do czasu ziemniaki surówka + kotlet. 17 Desery: owoce lub warzywa. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 11796 Data: 2008-02-03 23:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więzadło to inaczej ścięgno? Jak rozpoznać że ma się wodę w kolanie? Sorry że zadaje same pytania ale nie bardzo się orientuje w tych sprawach i byłbym wdzięczny jeżeli byście na nie odpowiedzieli.;]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-04 00:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl co poradzicie

    Post
    Doping

    z winem to ty możesz piwo i wóde połączć... bazuj narazie na jednym środku, spróbuj uderzyć prop1-7 50mg co dwa din

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2008-02-04 11:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego ciągle stoi? (biceps oczywiście...;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Więc jeśli będe ćwiczył o kolano to można będzie uznać, że to bedzie to samo co modlitewnik? Coż.. pożyjemy, zobaczymy... Widzę, że mój trening zawierał trochę za dużo powtórzeń i za małe cięzary.. pora na zmianę..;)) I jeszcze jedno pytanie, tak już przy okazji: Jak można zatrzymać wodę nagromadzoną w organiźmie po cyklu kreatynowym?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1818 Data: 2008-02-04 13:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Zastanawiałem sie na owocowymi wodami między innymi z żywca nad truskawkową i jabłkową. Czy wedlug was mogą one mieć jakiś negatywny wpływ na nasza diete a może pozytywny?? Co lepiej pic zwyklą wode czy owocową?? W truskawkoej skład to zwykly zywiec + cukier, regulatory kwasowości.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2008-02-04 14:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oczy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Naczynia krwionośne w oku mają bardzo miękkie ścianki. Gdy się spizgamy ciśnienie wewnątrzgałkowe się nam zmniejsza, a ciśnienie krwi podnosi. Naczynka włosowate po prostu się rozszerzają (przez niższe ciśnienie) i chyba nawet mogą pękać. Krople do oczu powodują obkurczenie naczyń krwionośnych co spowrotem przywraca nam białe oko. Sa na to [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3195 Data: 2008-02-04 20:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spokojna redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] energetyczna dla tura - napewno nie wieczorem. Jesz tuńczyka w sosie własnym (nie w oleju) - robisz tak by przeszedł Ci przez gardło taki suchy. I do końca dnia pijesz tylko wodę. A ten twaróg niech Ci się śni bo zjesz go następnego dnia na śniadanie z łyżką dżemiku (najzdrowiej żurawiny. Produkty mleczne zawierają cukier mleczny - pamiętaj o [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3250 Data: 2008-02-05 02:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z mlekiem + trochę suszonych śliwek i moreli / ale że to jest posiłek ? czy shake ? i tak źle i tak nie dobrze, 1 wersja całkiem z czterech liter, w 2 ersji wywal mleko daj wodę. potreningowy - 15g glukozy + banan + woda + 30g WPC / no i to zaraz po treningu będzie oki ALE musisz coś tu wrzucić normalnego do jedzenia tak do godziny po treningu, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-05 11:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • usawki dziewczyn?

    Post
    Sztuki Walki

    czyli wiekszosc z was uwaza ze to pic na wode i fotomontaz? to dobrze, bo myslalam ze ja moze w jakims innym swiecie zyje szczegolnie te liczby 200 osob, 90 z kazdej strony itp itd searme - urzeklo mnie szczegolnie "panienki z dobrych domow ktorym sie w dupach poprzewracalo" ale moze ktos jednak ma do czynienia z podobnym zjawiskiem?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5165 Data: 2008-02-05 13:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)